Bewust Zijn en Worden
Je hebt al veel innerlijk werk gedaan en kent je geschiedenis, je patronen en je unieke Zelf inmiddels behoorlijk goed. Je hebt geleerd te vertragen, te voelen en te reflecteren. Je bent je steeds bewuster aan het worden van jouw plek in het collectief en van de plek van de mensheid in het universum. Je kent misschien de ervaring van eenheidsbewustzijn. Nu wil je de beweging tussen ik, wij en al-éénverder verkennen.
Wat gaan we doen?
Once seen, never unseen.
We werken met universele bewustzijnskwaliteiten uit de Gene Keys, zoals Vrede, Waarheid, Stilte en Universele Liefde. We onderzoeken hoe deze zich uitdrukken in onszelf en in onze relaties, en verkennen ze vanuit individueel, relationeel en eenheidsbewustzijn. We werken met lichaamssensaties, beweging en onderlinge afstemming. Je hoeft je persoonlijke geschiedenis niet te vertellen.
Wat kan het brengen?
So above, so below. So inside, so outside.
Je kunt ervaren hoe een bewustzijnskwaliteit wezenlijk verandert, bijvoorbeeld van de schaduw van Conflict naar de gave van Diplomatie: transmutatie. In de wisselwerking tussen mensen kunnen nieuwe mogelijkheden ontstaan om te voelen, te reageren en contact te maken: emergentie. In dit werk beschouwen we transmutatie en emergentie als bewegingen van Liefde die vrijer tot uitdrukking komt. Soms wordt eenheidsbewustzijn ervaarbaar, een moment waarin het onderscheid tussen jezelf en het geheel wegvalt.
Wat je ervaart, kan doorwerken in je eigen leven, je relaties en in de wereld om je heen: meer ruimte voor Liefde, in hoe je met jezelf en anderen omgaat. Soms merk je dit meteen, soms pas in de dagen of weken erna.
Hoe verloopt de dag?
We beginnen met het verwelkomen van onszelf en elkaar met een meditatie en/of lichaamsgerichte oefening. Daarna opent Jessica het veld van de dag met een metaforisch verhaal. We maken kennis met de Gene Key(s) van de dag en verbinden ons er persoonlijk mee. Vervolgens verkennen we de bewustzijnskwaliteiten met systemisch werk.
Jessica is de veldgids: zij brengt haar persoonlijke kennis en ervaring in en laat zich leiden door de wijsheid die zich in het veld aandient. De deelnemers zijn afwisselend verkenner, representant of getuige. Enige ervaring met systemisch werk is wenselijk. Je bepaalt zelf hoeveel je deelt en kunt altijd stoppen of een rol teruggeven.
We verkennen eerst vanuit individuele vragen. Vervolgens onderzoeken we wat er gebeurt vanuit individueel én relationeel perspectief als alle deelnemers zich tegelijkertijd met dezelfde universele bewustzijnskwaliteit(en) verbinden. We sluiten af met een moment van integratie.
Data
Zondag 8 november 2026 — Gene Key 1 — Schoonheid
Woensdag 9 december 2026 — Codon Ring of Light (GK 5,9,11,26)
Dinsdag 12 januari 2027 — Codon Ring of Gaia (GK 19,60,61)
Donderdag 4 februari 2027
Woensdag 3 maart 2027
Zondag 11 april 2027
Donderdag 6 mei 2027
Woensdag 16 juni 2027
Praktisch
Maximaal 8 deelnemers
10.30–16.00 uur
Zuidlaren
€45 (incl. koffie/thee en eenvoudige lunch)
Aanmelden: jess.scholte@gmail.com
Jessica Scholte— Gene Keys Gids, opgeleid in systemisch (lichaams)werk.
Geschoold door het leven zelf. www.jessicascholte.nl
i.s.m. Maud Litjens— Gene Keys Gids www.naturejoyandwisdom.com
Hieronder leg ik deze opstellingen uit a. voor deelnemers, b. in Gene Keys taal, c. in vakjargon voor traumasensitieve en polyvagaal geïnformeerde collega's
Jessica faciliteert deze opstellingen zowel in 1-op-1 sessies, als op individuele aanvraag in een kleine groep met ervaren representanten, en als extern georganiseerde workshop. Je hoeft geen ervaring te hebben met opstellingen om mee te doen als deelnemer, vraagsteller of representant. We werken altijd met wat er in het moment is en kan. dat kan gerelateerd zijn aan Gene Keys, maar ook ieder ander persoonlijk vraagstuk.
a. Van stress naar stromen:
In deze opstellingen onderzoeken we wat je lichaam automatisch doet in contact met de buitenwereld. Je zenuwstelsel reageert soms sneller dan je gedachten: je trekt je terug, gaat pleazen, bevriest, versnelt, of probeert grip te krijgen. Dat zijn geen fouten — het zijn oude beschermingspatronen.
We zetten deze dynamiek m.b.v. objecten of andere deelnemers in de ruimte neer, zodat je van een kleine afstand kunt zien wat er gebeurt. Door getuige te worden van je eigen reacties, ontstaat ruimte om te blijven voelen, te ademen en te kiezen — precies op de momenten waarop je anders automatisch zou reageren.
We werken met vijf fundamentele posities:
- BINNEN — ritme: je interne rust en regelmaat
- BUITEN — richting: je daadkracht, je expressie naar buiten
- TUSSEN — relatie: de verbinding tussen jezelf en het geheel
- BEWUST ZELF — het deel dat kan kijken, herkennen en richting geven
-VRIJ - het emergente leven
Je hoeft niets te forceren. Het systeem laat vanzelf zien wat er nodig is.
Door vertraging en aandacht ontstaat er ontspanning in je lichaam en helderheid in je keuzes. Je hoeft niet meer automatisch te reageren; je kunt opnieuw kijken. Dat is de stap van overleven— steeds moeten vechten, vluchten, bevriezen, pleasen — naar leven: kunnen ademen, openen en ontvangen.
Van daaruit ontstaat doorleven: dat je iets niet alleen begrijpt, maar echt doorleeft— in je lichaam, in je keuzes, in je ritme. En vervolgens doorgeeft: zonder woorden, in sfeer, in hoe jij aanwezig bent. De kwaliteiten die je ontwikkelt blijven niet alleen van jou. Ze werken langzaam door in je relaties, je gezin, je samenwerking met anderen. Patronen die je herkent en doorvoelt, hoef je niet meer door te geven. Wat jij heelt, verzacht of opent, beweegt mee naar de volgende generatie. Het creëert een veld van meer ruimte, meer nuance, meer menselijkheid.
Dat is de kracht van deze opstellingen: je ontwikkelt niet alleen voor jezelf, maar ook voor de mensen die met jou verbonden zijn — en voor degenen die na je komen. Daarom noem ik dit individuele 'en collectieve bewustwording.
Veel deelnemers ervaren meer:
- rust in hun lichaam,
- helderheid in contact,
- zachtheid naar zichzelf,
- vrijheid in moeilijke situaties.
b. In Gene Keys taal:
We stellen het transitiepad op van Schaduw (overlevingsstrategie) en Gave (levensenergie). Collectief doen we een ervaring op die voor iedereen precies goed is. Soms beleven we kortstondig een siddic moment, een moment waarin alles vrij stroomt. Dat is niet het doel, het doel is transformatie van individuele expressie en collectieve bewustwording en zo meer en meer te leven vanuit de Gift en Siddhi.
c. Van incoherentie naar coherentie
Deze workshops sluiten aan bij recente ontwikkelingen in:
polyvagaal-geïnspireerde somatische psychologie,
neurofenomenologie,
trauma-informed relational practice,
en interoceptieve ordening als basis voor volwassen bewustzijn.
Systemische Opstellingen als Interoceptieve Ordening bieden een fenomenologische methode om autonome reactiviteit en relationele patronen in een ruimtelijke context te visualiseren. In deze workshops fungeren representanten als sensitieve dragers van neuroceptieve informatie; zij geven toegang tot bottom-up signalering zonder narratieve filtering. Hierdoor wordt zichtbaar waar het systeem mobiliseert, instort, vermijdt of contact zoekt of interpreteert en betekenis geeft.
De interventie is niet gericht op symptoomreductie of dramatische ontlading, maar op de emergentie van een metacognitief perspectief — het Bewust Zelf— dat onderscheid kan maken tussen autonome toestanden (dorsaal, sympathisch, ventraal) en de structurele capaciteit van het systeem om hiermee om te gaan. Het verschil tussen state en stage wordt hier functioneel zichtbaar: niet alleen hoe iemand reageert, maar waar zijn of haar ontwikkelingsruimte ligt.
De opstelling faciliteert onder meer:
differentiatie tussen overleefreacties en relationele responsiviteit,
tolerantie van interoceptieve intensiteit zonder dissociatie,
agency bij dreigende overspoeling,
en internalisatie van regulerende representanten als nieuwe neurale referentiepunten.
Door spanning getuigend te belichamen — zonder te vermijden, te forceren of te versmelten — verschuift het systeem van reactieve state-dominantie naar responsieve stage-ontwikkeling. Daarmee neemt de capaciteit toe om complexiteit, ambivalentie en relationele nuance te dragen.
Dit heeft een doorlevend effect: regulatie blijft niet op het individuele niveau, maar werkt door in de omgeving. Relationele velden reorganiseren, conflictpatronen de-escaleren, en er ontstaat een subtiele vorm van collectieve co-regulatie. Patronen uit vorige generaties hoeven niet automatisch herhaald te worden; de doorleefde ervaring wordt tot doorgegeven ervaring.
Het resultaat is geen tijdelijke catharsis, maar een duurzame toename van responsieve vrijheid: het vermogen om te voelen wat er gebeurt, aanwezig te blijven, en relationeel te handelen in plaats van autonoom te reageren. Zo verschuift het systeem van overleven naar leven, en van leven naar doorleven— met een blijvende impact voorbij de individuele biografie.
Copyright © Alle rechten voorbehouden
Dubbelklik hier om je eigen tekst toe te voegen.
